Cómo puede beneficiarte la música en el aprendizaje.

Cuando queremos aprender algo nuevo necesitamos un estado de concentración adecuado, que puede verse alterado por el ruido, interrupciones o incluso por nuestro propio pensamiento, que puede volar hacia temas que no tienen nada que ver con lo que estamos intentado aprender.27N Aprendizaje

Para elevar nuestro nivel de concentración es altamente recomendado el silencio, pero , aunque parezca paradójico, también lo es la música.

Numerosos estudios han demostrado que la música tiene determinados efectos sobre el cuerpo y también la mente. Esto es algo que ya se sabía intuitivamente desde los albores de la Humanidad. Pero estudios como el de Adalarasu (2011) han observado que las ondas sonoras producen distintos impactos en nuestro sistema neurológico. Tanto en la audición de la música como en su producción intervienen numerosas funciones cerebrales, como pueden ser el procesamiento auditivo, la memoria o el sistema sesoriomotor. Es por ello que la música puede servir como herramienta para fijar el aprendizaje de forma más permanente. Continuar leyendo Cómo puede beneficiarte la música en el aprendizaje.

Esther Canales

Psicóloga colegiada experta en coaching PsEC , PNL e Inteligencia Emocional, Economista y profesora de piano. Creadora también de las webs: psycofullness.com sobre psicología positiva y coaching. psycosmedia.com sobre marketing online.

Escuchando música desde el vientre materno.

Hoy en día sabemos que los bebes pueden oír desde un poco más de la mitad del embarazo, exactamente, sobre la semana 26. Numerosas investigaciones lo avalan. Esto nos hace plantearnos la pregunta de cuál es la influencia que el ambiente sonoro ejerce sobre el feto antes de nacer.

Independientemente de las investigaciones científicas, toda mujer que ha estado embarazada sabe que el bebé es un ser sensitivo, que reacciona ante lo que le pasa a la madre y ante lo que ocurre a su alrededor. Así mismo, el estado emocional de la madre influye directamente sobre el feto. Muchas madres han podido comprobar que, si en el embarazo se han encontrado serenas y tranquilas, sus bebés se comportan de la misma manera. Así mismo, si la futura mamá ha estado sometida a situaciones fuertes de estrés, la probabilidad de que el bebé sea mucho más inquieto se multiplica.

Es importante para la futura mamá tomar conciencia de que sus emociones y sentimientos influyen directamente al feto, puesto que se producen cambios químicos en su cuerpo que le llegan a través de la placenta.

El cuerpo humano que está en construcción, dispone también de una red neuronal que está comenzando a especializarse en interpretar la carga emocional de lo que ocurre en su pequeño mundo, el claustro materno, y de lo que le llega del exterior.

Los fetos no sólo sienten el estado emocional de sus madres, sino qMúsica vientre materno pngue llegado un momento también sienten las caricias de su madre.

También se ha descubierto que, a partir de la octava semana, son capaces de percibir los sonidos a través de las vibraciones acústicas que le llegan por la piel.

Pero en la semana 26 se produce una verdadera revolución para el feto que le permite conectar de forma más intensa con el exterior: comienza a oír. Continuar leyendo Escuchando música desde el vientre materno.

Esther Canales

Psicóloga colegiada experta en coaching PsEC , PNL e Inteligencia Emocional, Economista y profesora de piano. Creadora también de las webs: psycofullness.com sobre psicología positiva y coaching. psycosmedia.com sobre marketing online.

¿De dónde proviene la musicoterapia?

Desde hace unos años está comenzando a estar muy de moda una disciplina que aúna los beneficios psicológicos que se pueden obtener a través de la música con su aplicación como terapia para trabajar distintas patologías o como prevención de distintas afecciones : la musicoterapia.

Pero no es algo nuevo en absoluto. La música ha estado presente desde el comienzo desde los albores de la Humanidad. No se conoce ninguna cultura en la que no exista ninguna manifestación musical, por lo que es de suponer que la música nos ha acompañado siempre. Incluso se especula no sin falta de fundamento, sobre si la música fue anterior al desarrollo del lenguaje.cropped-cropped-logoredespsycorchea400.png

A pesar de no ser una necesidad primaria es una de las manifestaciones artísticas a las que se le ha dado importancia en todas las épocas y civilizaciones. La música es un medio con el que expresar no sólo emociones, sino también en el contexto de la cultura, una forma de expresar los propios valores y rituales. Continuar leyendo ¿De dónde proviene la musicoterapia?

Esther Canales

Psicóloga colegiada experta en coaching PsEC , PNL e Inteligencia Emocional, Economista y profesora de piano. Creadora también de las webs: psycofullness.com sobre psicología positiva y coaching. psycosmedia.com sobre marketing online.